跨性别男性拳手迈卡已经完成激素治疗和胸部重建手术，合法参加业余男子组拳击比赛。但他连赢三场后，所有对手开始集体罢赛，理由是“生理女性骨骼密度差异”。拳击协会陷入两难。这时，曾经的世界拳王、56岁的退役老将比尔·“铁锤”·汉森主动申请与迈卡打一场表演赛。所有人以为比尔是去“教训”迈卡，但比尔在发布会上说：“我打了三十年拳，见过最硬的汉子和最怂的娘们。我想和这个年轻人打一场，因为他是唯一一个敢站在男子组里的人。”比赛打满十个回合，最后两人同时倒地，相视而笑。赛后投票，男子拳击协会全票通过迈卡的参赛资格。
不煽情不说教，用拳击本身说话。比尔的角色弧光堪称完美，从过气拳王到精神导师的转变令人泪目。最后那场十分钟的连续长镜头拳赛，拳拳到肉，热血沸腾。体育精神的最好诠释。
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